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鏜床、車床等機(jī)床銷售者避免發(fā)怒的方法時間:2014-08-06 15:22 來源:www.ln-art.cn 作者:鏜床
憤怒是種不好的情緒，古代有“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、懼傷腎”的說法。生理研究發(fā)現(xiàn)，銷售鏜床，車床，臥式車床的人在發(fā)怒時，會有一系列生理變化，像心跳加速、膽汁增多、呼吸緊促、臉色改變，以至于身體發(fā)抖、這種情形自然不利于身體健康。
如何做才能控制憤怒呢?總結(jié)起來有以下幾種方法：避開讓自己憤怒的事情，眼不見，心不煩。這是自我保護(hù)性的制怒方法在遇到讓人發(fā)怒的事時，大腦會產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的興奮劑，這時假如主動在大腦皮層里建立另外一興奮劑，用它去消解或排除引起發(fā)怒的興奮劑，就可以消除怒氣怒從何來?往往是虛榮心強(qiáng)、心胸狹隘、感情脆弱、盛氣凌人所致，對此，能夠用疏導(dǎo)的方法將煩惱憤怒引導(dǎo)到高層次情緒。這是一種主觀的控制意識，升華到積極主動的追求上，以此激發(fā)出發(fā)奮的行動，達(dá)到轉(zhuǎn)主要是用自己的品德修養(yǎng)、意志修養(yǎng)緩解和減弱憤怒的情緒發(fā)怒之前，心中念叨“不要發(fā)火，人應(yīng)該培養(yǎng)控制情緒的好習(xí)慣，息怒，息怒”，會有一定效果。
提高自己控制憤怒情緒的能力并時刻提醒自己.去有意識地左右情緒的波動。千萬不要隨意指責(zé)別人，喜怒無常。
銷售鏜床，車床，臥式車床的我們應(yīng)該改掉這些壞習(xí)慣，讓自己變成一個容易接受他人和容易被他人接受的人。來源：www.zhongxinjichuang.com
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